Темні кола та мішки під очима – це проблема, яка зазвичай спричинена неправильним способом життя
Темні кола і мішки під очима – це проблема, яка зазвичай спричинена неправильним способом життя. Непривабливі зміни повік також можуть мати медичну причину. Правильне розпізнавання причин появи синців і набряків – це перший крок до відновлення молодості та сяючого вигляду обличчя. Як можна ефективно усунути темні кола та мішки під очима? Здоровий спосіб життя, правильний догляд за шкірою повік і процедури естетичної медицини є найбільш важливими елементами, що допомагають боротися з цими дефектами краси.
Темні кола та їхні причини
Темні кола – це пігментні та судинні ураження, які проявляються у вигляді синців на шкірі в ділянці нижньої повіки.
Ми розрізняємо три типи:
- Судинні тіні – є результатом просвічування кровоносних судин крізь тонку шкіру повік. Це найпоширеніший тип темних кіл, який зазвичай є генетичним.
- Пігментні темні кола – спричинені гемоглобіном (пігментом крові) та продуктами його розпаду: білівердином, білірубіном та залізом, що накопичуються в ділянці нижньої повіки.
- Атрофічні зміни шкіри – спричинені старінням організму та зменшенням щільності шкіри повік, а також зменшенням тканини, з якої складається щока. Ці зміни призводять до утворення западин, які мають вигляд темних кіл під очима.
Темні кола під очима найчастіше є симптомом втоми. Напружена робота та недосипання справді негативно позначаються на зовнішньому вигляді обличчя. Однак синці на повіках можуть бути спричинені не тимчасовою перевтомою.
Які ще чинники спричиняють темні кола під очима?
- Недостатня гідратація
- Інтенсивний вплив сонця
- Забруднення повітря
- Сигаретний дим
- Погане харчування
Темні кола і мішки під очима частіше з’являються у літніх людей, оскільки з віком шкіра стає тоншою і кровоносні судини стають помітнішими. Іншою причиною появи синців може бути анемія та нестача вітаміну К і заліза в організмі. Щоб дізнатися, як усунути темні кола під очима, рекомендується провести базове обстеження. Це дасть вам змогу виключити або підтвердити причини захворювання і, отже, розробити відповідну програму боротьби з темними колами під очима.
Мішки під очима та їхні причини
Мішки під очима спричинені порушенням циркуляції лімфи й застоєм лімфи під повікою (нижньою, верхньою або обома). Найчастіше вони з’являються вранці, оскільки горизонтальне положення ще більше погіршує циркуляцію рідини в організмі. Іншими факторами, що посилюють проблему набряків, є:
- виснаження і недостатній сон
- сухе повітря
- механічне подразнення повік при їх терті
- надлишок солі в раціоні
- алкоголь
Якщо мішки під очима зберігаються, незважаючи на усунення перерахованих вище подразників, то варто проконсультуватися з фахівцем. Це пов’язано з тим, що набряки можуть бути симптомом таких проблем зі здоров’ям, як:
Алергія – при алергічних станах паралельно з набряком з’являється відчуття свербіння в ділянці повік.
Гіпертиреоз – якщо набряки під повіками супроводжуються такими симптомами, як зміна ваги і прискорене серцебиття, це може вказувати на проблеми зі щитоподібною залозою.
Інші стани, які слід виключити, – це захворювання печінки, нирок, гіпертонія, серцево-судинна недостатність, серцева аритмія.
Як позбутися мішків під очима – домашні засоби
Шкіра навколо очей надзвичайно ніжна і вразлива, оскільки тут немає сальних залоз і дуже мало жирових клітин. Крім того, вона майже вдвічі тонша, ніж інша частина обличчя. Його структура сприяє утворенню синців і припухлостей, які зазвичай називають мішками під очима. Для їх усунення необхідно змінити спосіб життя. Достатній сон (7-8 годин у дорослої людини), відмова від стимуляторів і здорове харчування можуть зменшити синці навколо повік. Корисні також косметичні засоби, які живлять, зволожують і відновлюють шкіру.
Креми та гелі для шкіри навколо очей – мають містити вітамін К, екстракт арніки, вітамін С. Добре зберігати їх у холодильнику, оскільки низька температура звужує кровоносні судини, роблячи їх менш помітними.
Пакети – прохолодні пакети із зеленого огірка, картоплі або чорного чаю чинять освітлювальну і в’яжучу дію, а також допомагають усунути набряки. Однак важливо пам’ятати, що ці методи є тимчасовими і не впораються з постійним набряком повік.
Щоб зменшити мішки під очима, також корисно спати на більш високій подушці. Це дасть змогу злегка підняти голову під час сну, покращуючи мікроциркуляцію і лімфоток.
